最近好きな洋楽を聞きながら、 ウォーキングをするのにはまっています。 外はまだ寒いのですが、 暖房を使用して体を温めるのと、 運動をして体を温めるのでは、 やはり後者の方がなにより健康的で、毎回ハッピーオーラが全開になるほどです。 お肌を綺麗にしてくれる成長ホルモンは運動後や睡眠時に分泌されるので、 運動しないのは損とばかりに週末はウォーキングデーになっています笑 ウォーキングはいい気分転換にもなるので、 ちょっとイライラしているときこそ適度な運動をしてみてはいかがですか ラ バランス銀座　浅見 #ダイエット #運動 #ウォーキング

皆様こんばんは アルガナッティの香り高いナッツの味わいと、優しい甘さが特徴のアルガンバウムに、新しい形が仲間入りしました♪ 今度は『扇カット』です！ 現在販売されているカットバウム（薪カット）より少し小さく薄めのカットバウムクーヘンです。 「そこまでお腹はすいていないけれどちょっぴり食べたい…」時のおやつとしてや、「たくさん買ってみんなでシェア！！」と、して等色々な場面でオススメのバウムクーヘンです。 薪カットとの一番の違いは形による食べごたえ。 薪カットは分厚く切ってあるのに対し、扇カットは上品に少し薄めにカットされているため、生地そのものの味を楽しんでいただけます。小ぶりなため、大きく口を開けずに食べれるところも、女性にとってはうれしいところ♪ 茶色いお化粧箱に詰めあわせた「12個入り」の扇カットバウムもございますので、大人数でお召し上がりされる際にはこちらがオススメです。 新発売の扇カットぜひお試しください♪ ラバランス銀座 根津

今年もバレンタインデーまでもう少しと迫ってきましたね バレンタインといえば・・・チョコですが、 「今年はちょっと違うものを贈りたい。」そんな方に、 アルガンバウムクーヘンはいかがですか？ アルガンバウムクーヘンは、 アルガンオイルの香ばしさに加え、 和三盆のやさしい甘さと、 しっとりふんわりとした軽い食感にやみ付きになりそうなくらいです！ http://www.labalance-ginza.jp/bakedsweets ラ バランス銀座 浅見