アルガンオイル×ヨーグルト

こんばんは 先日いらっしゃいましたお客様がアルガンオイルとヨーグルトを一緒に食べているという方がいらっしゃいました。 オイルを毎日召し上がって健康に気を付けていらっしゃるそうです。 そこで、私も実際に食べてみました！ ほのかにオイルの味を感じる上品なヨーグルトになりました♪ はちみつなんかを一緒に入れるとさらに美味しさがアップするのではと思います♪それはまた今度試してみようと思います。 オイルの量ですが、個人的にはティースプーン半分くらいがおススメです。 毎日健康のために召し上がっていらっしゃる方、たまにはこんな食べ方は如何でしょうか？ 根津

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