食欲が低下している方へ。

August 7, 2014

こんにちは

本日、近くの金春通りにて金春能楽祭りというのをやるそうで、通りでパレードを行われるそうですよ。18時からだそうなので、お時間がある方は是非行ってみてはいかがでしょうか。(整理券を配布するそうなので、行かれる方はお早めに!)

このところ、アミノコスメ+ヨーグルト+フルーツの食べ方が気に入っています。
ヨーグルトだけでも勿論美味しいですが、フルーツを入れるとボリュームがあって更におススメです。個人的には缶詰のみかんや桃が好きです。
少し手抜きしたいときには、フルーツヨーグルトを買うと楽ですよ!

夏は毎年食欲が激減し、こういったサプリメントも継続しないときもあるのですが、フルーツやヨーグルトはさっぱりしていて食べやすいので、食欲が無いときでも続けられています。

食欲が落ちてしまい、栄養をしっかり摂れていない方。ぜひこんな食べ方はいかがですか。

ラバランス銀座 根津

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