November 28, 2016

今回は、シンプルでお腹に優しい朝食を紹介します!

用意する物は↓

<材料>
●ヨーグルト
●お好きな果物・・・今回は、お腹にやさしい食物繊維たっぷりのりんご&この時期おいしい柿を使用
●アルガナッティ・・・小さじ一杯 
その他、甘さをプラスしたい方は、はちみつを。

はちみつなどの甘味料は一切使用しなかったのですが、さっぱりしていて食べやすかったです。
また、「ヨーグルトとアルガンオイル」が、意外にもマッチしておいしかったです。

ラ バランス銀座 浅見

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